こんにちは(^^♪スタッフのMORIです☆
夏は汗をかくため、「乾燥」とは無縁の季節と思われがちです。しかし実際には、強い紫外線や冷房による空気の乾燥、室内外の温度差、そして発汗による水分不足などが重なり、肌も体も乾燥しやすい季節です。
さらに、意識したいのが活性酸素です。
活性酸素は、呼吸によって取り込んだ酸素から体内で自然に生み出される物質です。適量であれば、細菌やウイルスから体を守るなど、私たちの健康維持に欠かせない役割を担っています。しかし、ストレスや紫外線、喫煙、過度な運動などによって活性酸素が過剰になると、細胞にダメージを与える原因になることがあります。
夏は一年の中でも紫外線量が多く、活性酸素が発生しやすい季節だからこそ、毎日のセルフケアが大切になります。
そこで、水素吸入の出番です！
水素はこのような活性酸素と反応する性質が報告されています。
IASOでは、水素の特性に着目し、毎日のセルフケアのひとつとして水素吸入をご提案しています。
もちろん、健康な毎日の基本となるのは、十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動、そしてこまめな水分補給です。毎日のセルフケアに、水素吸入という選択肢を加えてみるのもおすすめです。
暑さや紫外線による負担を感じやすい夏だからこそ、ご自身の体をいたわる時間をつくってみませんか。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
#水素 #水素吸入 #水素吸入サロン #自律神経 #高濃度水素吸入 #高濃度水素吸入サロン #水素吸入療法 #水素酸素ガス #IASO #iaso #イアソ #Suifeel #スイフィール #水素吸入器 #高濃度水素吸入器 #活性酸素 #睡眠 #リラックス #疲労回復 #セルフケア #紫外線 #乾燥 #夏のケア
