こんにちは、スタッフの甘利です^^
12月に入ると忘年会という名の飲み会がたくさん開催され、胃腸が疲れてきますよね…
忘年会が終われば年越しがやってきてたくさん食べてたくさん飲む時期ですね。
私は食べたいものが多くてついつい食べ過ぎてしまいます笑
胃腸のトラブルといえば、胃もたれ/食欲不振/吐き気/便秘/胃のむかつき などが。
こうした不調は過剰な飲食や脂っこい食事、アルコール、睡眠不足、ストレスなどが合わさって不調として表れています。
ですが、重なる忘年会も飲み会もせっかくなら楽しみたいですよね！
そんなあなたには水素吸入がおすすめ♪
飲酒は肝臓に大量の活性酸素を発生させ胃や腸の粘膜にダメージを与えます。
また、ストレスは自律神経に影響を与えて胃酸の分泌過多などを引き起こします。
このように一つの行為から連鎖的に様々な不調につながっていきます。
水素吸入には、「炎症抑制」「酸化ストレスの軽減」などを通じて胃腸の回復をサポートする力があります♪
暴飲暴食がつづくこの時期だからこそ体をいたわる“やさしい習慣”を始めてみませんか？
みなさまのご来店をお待ちしております。
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