水素吸入で動脈硬化予防！？血管を健康に保つ新しいアプローチ
こんにちは！今回は水素吸入と動脈硬化の関係についてお話しします。
動脈硬化とは？
動脈硬化とは、簡単に言うと血管が硬くなってしまう疾患です。本来、血管は弾力性があり、血液をスムーズに流す役割をしています。しかし、血管内に脂質や炎症性物質が蓄積すると、徐々に弾性を失い、硬くなってしまいます。
では、なぜ血管の弾力が失われてしまうのでしょうか？
血管が硬くなるメカニズム
血管内に汚れ（脂質や老廃物）が溜まると血管壁がダメージを受け、炎症性物質が分泌されます。炎症が進行すると、さらに血管が硬くなり、狭くなります。血流が悪化し、高血圧や動脈の閉塞が起こります。
この結果、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まってしまいます。
水素吸入が動脈硬化予防に役立つ理由！
水素には強力な抗酸化作用と抗炎症作用があり、動脈硬化の予防に役立つと考えられています。
抗炎症作用で血管の炎症を抑える！
血管のダメージが進むと、炎症性物質が分泌されてしまいます。水素は炎症性物質を抑制 し、血管の炎症を和らげる働きがあります。
活性酸素を除去し、血管を健康に保つ！
動脈硬化の原因のひとつに「酸化ストレス」があります。酸化ストレスとは、悪玉活性酸素が増えすぎて体に悪影響を及ぼすこと。水素は、悪玉活性酸素を選択的に除去し、血管を健やかに保つサポートをしてくれます。
血流をスムーズにし、血管のつまりを防ぐ
血管が硬くなると血流が悪くなり、血圧が上昇します。水素吸入には血管拡張作用もあり、血流を改善することで、高血圧のリスクを低減する可能性があります。
水素吸入で動脈硬化予防を！
動脈硬化は生活習慣病の一因でもあります。普段の食生活や運動とあわせて、水素吸入を取り入れることで、血管を健康に保つサポートをしてくれます。
「最近、血圧が気になる…」
「健康診断でコレステロール値が高めだった…」
などある方は、水素吸入で動脈硬化予防を始めてみませんか？
ご来店を心よりお待ちしております！
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