末梢神経障害と自律神経の関係を知っていますか？
日々の生活の中で、手足のしびれや動かしづらさ、めまい、動悸を感じたことはありませんか？ これらは、末梢神経障害や自律神経障害が原因かもしれません。今日は、これらの症状についてわかりやすくお話ししたいと思います。
自律神経とは？
自律神経は、心拍、呼吸、体温調整、消化、排泄など、私たちが意識しなくても体を正常に保つために働いている神経です。体の調子を整える司令塔のような存在ですが、この自律神経が乱れると、過呼吸、起立性低血圧、膀胱や直腸の障害など、さまざまな不調が現れます。
末梢神経とは？
末梢神経は、中枢神経（脳や脊髄）と体の末端（筋肉や皮膚の感覚）をつなぐ神経です。脳や脊髄からの指令を手足に伝えたり、手足の感覚を脳に伝えたりする大事な役割を担っています。末梢神経が障害されると、手足のしびれ、感覚の鈍さ、筋力低下などの症状が出ることがあります。
3つの末梢神経障害を紹介します。
1. 多発神経障害
手や足の末端から左右対称に症状が現れる特徴があります。原因としまして糖尿病など体内の代謝異常が多いです。症状はしびれや感覚の低下が、手足の先から徐々に進行していきます。
2. 単神経障害
1本の末梢神経が障害され、特定の部位に症状が現れる特徴があります。原因として、外傷や圧迫です（例：手首の使いすぎによる腱鞘炎など）。症状としまして、手首や肘など、限定された部位が動かしにくくなることがあります。
3. 多発性単神経障害
単神経障害が複数あり、左右非対称かつ散在するのが特徴です。原因としては、自己免疫疾患が多いです（例：関節リウマチなど）。症状は足の甲と片手の指先など、バラバラに症状が現れます。
神経障害に水素吸入がおすすめな理由
これらの神経障害は、水素吸入によってある程度緩和できるとされています。
水素には抗酸化作用や抗炎症作用があり、神経のダメージを和らげる効果が期待されています。
また、神経遮断薬や鎮痛薬は即効性があるものの、長期使用によって自律神経障害を引き起こすことがあります。そのため、副作用の少ない水素吸入は、体にやさしいケア方法として注目されています。
自律神経や末梢神経の症状は、放っておくと日常生活に大きな支障をきたします。もし、手足のしびれや動悸、めまいなどの症状が続いているなら、一度見直してみませんか？
薬のみではなく、自然な方法で症状を和らげるために、水素吸入を試してみることをおすすめさせていただきます。
少しでも多くの方が、快適な日常を取り戻せますように。
IASOへのご来店、心よりお待ちしております。
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